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宝宝体质弱能够多吃水果吗？

性别：女

年龄：2岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
宝宝从小身体就不好，三个多月的时候拉肚子拉了一个多月，才治好，可能因为这样台的体质就弱，总是爱生病，也不爱吃饭。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李京保 内科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市威县贺营卫生院

问题分析：你好，水果里含有的维生素也不少，和蔬菜差不多，孩子不爱锻炼不行，也要试着给他培养一些运动的兴趣，身体运动了才能需要更多的营养，身体的体质才能上来。

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一般情况下，宝宝不吃水果蔬菜可能是不喜欢个别水果蔬菜的味道或者嫌咀嚼起来麻烦，因此家长可以通过多观察、尝试来找到宝宝喜欢吃的水果蔬菜，家长可以将各种各样的水果蔬菜提供给宝宝吃，并记录宝宝的反应，从而找到宝宝喜欢的类型；也可以将蔬菜和水果榨成汁或者打碎成泥状，这样可以减少咀嚼的麻烦，并且有利于宝宝的消化吸收。另外，家长也可以在其中加入适量的冰糖，以提高宝宝的食欲。水果蔬菜对宝宝的身体健康有重要意义，因此家长要想办法让宝宝每天吃到适量的水果蔬菜。
宝宝感冒了可以吃水果吗
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宝宝感冒了可以吃水果，但要注意适量，具体分析如下：宝宝感冒了可以适当的食用一些蔬菜。感冒最常见的原因是因为病毒感染。首先要多饮水，可以服用利巴韦林颗粒和小儿感冒颗粒。可以选择少食多餐，避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，普通的瓜果和青菜都能食用。建议积极配合医生治疗，注意休息，以免病情反复，甚至加重病情。
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宝宝是可以吃水果的可以吃一些水果泥，这样不会影响到宝宝的胃肠道还没有完全发育好，吃一些过硬的水果，会出现消化不良的，可以把水果打成水果泥，让宝宝少吃一些。
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通常来说，三个月的宝宝不可以吃水果。三个月的宝宝的胃肠功能比较弱，一般只能消化母乳或者奶粉，而水果对于三个月的宝宝来说，是一种辅食，因为其消化系统发育不健全，功能还未成熟，不足以达到能够消化吸收水果，如果给三个月的宝宝吃水果，可能会加重消化道的负担，致使出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。所以通常来说，三个月的宝宝不可以吃水果。
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宝宝不爱吃水果与喂养方式、饮食习惯、精神心理、生活环境等因素有关。可以多给宝宝吃点健胃的药物或食物，控制零食，饭前不吃零食，以免影响宝宝的食欲。另外可以变换水果的花样、品种，引起宝宝的食欲。
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孩子可以吃些橘子、猕猴桃、苹果、葡萄、桂圆、白梨、香蕉、草莓、桃子、西瓜等很多，这些水果中富含维生素，每天在不同季节选择不同水果给孩子，增加营养，补充维生素，每天2-3种水果，每次1个就可以了。
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首先粗细搭配，荤素搭配，这都是有利于宝宝的成长，同时要注意腹部保暖，不要吃冰冷的食物，也是要补充多种维生素，平时适当的户外活动，养成良好的生活习惯，增加全面的营养，常饮食要清淡，可适量吃香蕉，酸奶等食物，有助于通便。忌辛辣生冷性的食物。多喝温开水，及时补充身体所需的水分。可适量顺时针按摩宝宝腹部，促进消化。
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通常来说，宝宝发热可以吃水果吗，需要根据实际情况判断，具体分析如下：孩子发烧可以食用一些水果，但是一些水果不宜多食或者不适合食用，寒性水果梨、香蕉、火龙果等，如果孩子感冒发烧，最好不要食用；苹果、菠萝、猕猴桃等温性的果实，这些孩子都能食用。家长应该让孩子注意休息，保持愉悦的心情，保持营养均衡，不要熬夜，同时定期进行健康检查，以免身体受到不良影响。
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通常4到6个月以后的孩子可以逐渐的添加辅食，添加辅食以后就可以适当的让孩子吃一点水果汁或者是蔬菜汁。随着孩子月龄的增加6到8个月以后就可以吃水果泥，十个月以后的孩子就可以正常的吃水果了，但是在吃这些水果的时候一定要注意，如果孩子有胃肠功能紊乱又拉肚子是不能吃的，应该暂停一段时间，吃水果以后会使腹泻的症状加重。
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