问题分析:首先粗细搭配,荤素搭配,这都是有利于宝宝的成长,同时要注意腹部保暖,不要吃冰冷的食物,也是要补充多种维生素,平时适当的户外活动,养成良好的生活习惯,增加全面的营养,常饮食要清淡,可适量吃香蕉,酸奶等食物,有助于通便。忌辛辣生冷性的食物。多喝温开水,及时补充身体所需的水分。可适量顺时针按摩宝宝腹部,促进消化。