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惊恐症可不可以喝小米粥

性别：男

年龄：42

惊恐症可不可以喝小米粥

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于忆隆其他极速问诊

三级乙等私人营养师(暂不发布)

问题分析：惊恐症可以喝小米粥
小米粥是健康食品，小米因富含维生素B1、B2等，有防止消化不良及口角生疮的功能，小米粥有滋阴养血的功效，还能开肠胃、补虚损、益丹田，小米中含有丰富的氨基酸可以抗菌，小米的色氨酸的含量为谷类的首位，色氨酸有调节睡眠的作用，经常喝些小米粥是有益健康的。

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惊恐症会有哪些躯体表现

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

惊恐障碍的症状包括突然出现的心慌、胸闷、气短、憋喘，伴有濒死感和失控感，会惊慌失措、呼喊求救。经常会在下一次惊恐发作前，仍会处在极度的紧张和担心、害怕再次发作，惶惶不可终日。

惊恐症是怎么引起的

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

可能是身体的植物神经紊乱，通常是因为精神状态紧张，受到刺激后引起的症状。表现为烦燥焦虑，心慌不安，紧张恐惧，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝等，注意放松心态，缓解紧张情况。

惊恐症需要吃药吗

闵宝权副主任医师

精神科首都医科大学宣武医院三级甲等

惊恐症是否需要吃药要根据患者的病情程度决定。病情程度较轻的患者一般是不用吃药的，可以通过心理治疗的方式改治疗，通过心理医生的指导和调理，积极的面对恐惧源，消除它对自身造成的恐惧感从而达到治疗目的。病情较为严重的患者则需要服用药物治疗了，病情严重的患者通常情况下心理治疗起的作用不明显，需要通过服用苯二氮卓类的药物来改善和缓解病情。惊恐症患者平时需要避免过度劳累，不要熬夜，保持良好的作息规律，平时保持心情舒畅。

惊恐症自己能自愈吗

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

患者出现惊恐发作，如果说是出现次数比较少，往往可以自行痊愈。如果说惊恐发作持续时间超过1个月，而且在1个月之内发生三次惊恐发作，就诊断为惊恐障碍，此时就需要进行系统规范的治疗。

婴儿夜间惊恐症怎么办

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，婴儿夜间惊恐症可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.药物治疗：缺钙可能会导致婴儿出现夜间惊恐症，家长可以及时前往正规医院，在医生指导下给婴儿使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行治疗。2.日常护理：家长要注意呵护婴儿，在婴儿感到惊恐时，可以将婴儿抱在怀中安抚。

惊恐症可不可以喝白酒

其他太原市中心医院三级甲等

问题分析：惊恐症可以喝白酒意见建议：白酒除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)。传统认为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低,促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。惊恐症可以喝白酒.

惊恐症可不可以喝咖啡

其他北京友谊医院三级甲等

问题分析：惊恐症不可以喝咖啡意见建议：惊恐症对饮食没有特殊的要求，按照中国居民膳食平衡宝塔做到七大类食物种类多样化、营养均衡、充足即可，然后少吃油炸、腌制食物，另外建议适当少喝酒类和碳酸饮料和咖啡及浓茶等会使神经兴奋的饮料，以免刺激神经。所以咖啡暂时不建议喝。

惊恐症可不可以喝红酒

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：惊恐症不可以喝红酒意见建议：饮食上应注意清淡平衡饮食为主，不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，不吃油煎油炸、烧烤等较为油腻的食物，保证营养素的充足，适当选择肉类、蛋类、奶类等食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果。

惊恐症可不可以喝小米粥

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：惊恐症可以喝小米粥意见建议：小米粥是健康食品，小米因富含维生素B1、B2等，有防止消化不良及口角生疮的功能，小米粥有滋阴养血的功效，还能开肠胃、补虚损、益丹田，小米中含有丰富的氨基酸可以抗菌，小米的色氨酸的含量为谷类的首位，色氨酸有调节睡眠的作用，经常喝些小米粥是有益健康的。

惊恐症可不可以喝雪梨

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：惊恐症可以喝雪梨意见建议：雪梨具有滋阴润肺，去除肺燥肺热，清热化痰，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿等功效。惊恐症平时最好是吃一些清淡的食物，不要吃过于油腻的。饮食上可以多吃冬瓜、绿豆芽、紫菜、荷兰豆等食物

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