我母亲，72岁，经常腰腿疼痛，有高血压，一直在服用降...

问题分析：您好，老年人由于生理性的衰退往往会有腰椎的骨质的增生、椎间盘的凸出以及膝关节的骨刺、磨损等的形成，所以容易出现腰腿部的疼痛的。
由于老年人的自身肝肾的代谢能力下降，所以最好是不要一开始就口服一些药物来治疗腰腿痛。此时可以带老人去看下当地的中医，进行下中医的针灸、推拿和中药的外敷的治疗来帮助症状的改善。

问题分析：你好,根据你的描述老人有高血压,一直在服降压药,现在腰腿疼痛,可去医院做腰椎cT检查,观察有无腰椎间盘突出,若是正常可能是骨质疏松引起有腰腿痛,可服骨化三醇胶丸,并加钙剂治疗.
建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.睡眠用硬板床,注意防寒保暖,饮食清淡无刺激,少量多餐,低盐为主,每天适当散步保持正常体重,经常测量血压,观察其变化情况.

问题分析：柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病。
柠檬马蹄汤：新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄(荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，经常食用的话一定要多喝这样的汤来帮助自己减少一些不必要的麻烦。