最近常头疼还有点晕

问题分析：你好，对于你的这种情况，主要考虑可能是由于颈椎病或高血压及头部原因引起的上述症状，具体不好说，希望你可以去医院进一步检查一下！
建议你不要过于担心，先检查一下，然后再有针对性的治疗！同时注意休息，注意低盐低脂饮食，不宜过于劳累，保持好心情！

问题分析：根据你的描述来看，你的情况可能是脑血管痉挛导致的。
建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，少食辛辣的食物，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。

问题分析：你目前的情况建议口服药物如头孢和氟桂利嗪治疗下，巩固治疗三天左右，注意保持充足睡眠休息。
建议保持适量运动，运动时多穿点，主要是跑完步，注意脖子和头部的保暖，最好喝杯热水，睡前热水泡泡脚即可，