性别：男
年龄：29岁
问题分析：平时注意存在手淫的话首先要做的就是戒除手淫，另外可以服用六味地黄丸来调理。日常生活中也可以吃一些补肾固精的食物，比如甲鱼；猪腰；牡蛎等。不要有太大的心理负担，注意休息，积极进行体育锻炼。
问题分析：您好，建议吃中药，六味地黄丸，知柏地黄丸，但是时间会比较长的，不过比西药对身体好。 ，饮食上少吃油腻的东西。不要熬夜，早起锻炼。尽量保持愉快的心态。祝健康。
