性别:女
年龄:33岁
请问该怎么饮食调理和吃什么药?:
问题分析:血糖正常,血脂高。需要饮食控制,不吃动物内脏、肥肉等,多吃蔬菜水果。如果是您这种年纪,暂时没有其他疾病,可以不服药,饮食控制,体力锻炼就可以。
问题分析:您好,根据您的描述,血脂水平偏高,血糖正常范围。可以先控制饮食,多锻炼身体,定期复查。饮食上,少吃含胆固醇高的食物,如肥肉,油炸食物,蛋黄,鱿鱼,动物内脏,奶油蛋糕等等。活动上,建议午后太阳好的时候,选择快走,慢跑,游泳等。
问题分析:你好,根据你的描述血脂检查总胆固醇:6.35,低密度脂蛋白胆固醇3.89,比正常高一点,可通过饮食控制加运动调理。建议,低盐低脂清淡无刺激饮食,少量多餐,定时定量,注意胃肠保暖。生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。每天适当运动保持正常体重。过几个月再查血脂观察其有无什么变化。