问题分析:高密度脂蛋白胆固醇值升高是较好的,平时要注意少进食油腻食物,少吃动物内脏等,适当的运动。人体内胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,其中高密度脂蛋白胆固醇对心脑血管有一定保护作用,所以当高密度胆固醇偏高时,对人体不但没有害处,反而有保护作用。