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守备肌腱断裂

性别：男

年龄：28岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：
左手背砍伤四刀，其中一刀在腕部，现在手术后一个月，半月时拆线，三周开始锻炼。至今为止手腕部不能向下压，手指能握半拳，不能主动上抬。手一直肿。请问后期该如何锻炼，还有多久的恢复期。应注意些什么
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张川 医师 五官科 极速问诊
三级甲等 测试1

问题分析：你描述的症状考虑是属于外伤的影响神经，你好，这个情况一般建议及时多锻炼试试，需要慢慢保养。被动锻炼。

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肌腱断裂吃什么好的快？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌腱断裂吃高蛋白高能量的食品好的快。为了使病人的肌腱断裂愈合，需要合理的膳食，平衡营养。如果没有高血压、糖尿病、肾病、血管病等疾病，可以多吃高蛋白、富含钙质的食物、高维生素的食物，避免烟酒和生冷的食物。适当的休息对康复也有帮助。肌腱断裂恢复期除了要控制饮食外，还要进行功能锻炼，其中功能锻炼是非常重要的。所以为了使肌腱更好的康复，除了要合理的膳食，还要配合医生的功能训练。
脚趾肌腱断裂多久才能恢复？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚趾肌腱断裂手术治疗后恢复时间一般在一个季度3~4个月左右。手脚指拇伸肌腱，跟腱等在于表浅，在碰触尖锐的东西物品发生损伤的几率很大，是会造成肌腱断裂的可能性。脚趾肌腱断裂手术后在3到4周内要制动，不能活动。4到6周后可以适当活动一下脚趾，但是不能太用力。在6到8周后，就可以让自己的脚趾伸展活动，加强力量，促进脚趾肌腱的恢复。
手指肌腱断裂后遗症有哪些?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手指肌腱断裂的后遗症有肌腱粘连和肌腱再次断裂两方面，具体如下：1、肌腱黏连早前期没有进行正确的康复训练，就容易引发肌腱黏连，是肌腱和骨头软组织，关节等发生粘连，会导致手指伸展受限，长期肌腱粘连会导致关节僵硬，无法正常活动。2、肌腱再次断裂是在愈合期遭受暴力刺激，用力过度，操作不当，再次导致肌腱出现断裂。
肌腱断裂多久才能恢复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱断裂之后，一般需要4到6周的时间才能够恢复的比较好，断裂之后是需要进行手术的，手术缝合之后需要进行石膏固定，需要4到6周的时间，要保持伤口的清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止感染，也不要吸烟喝酒，避免辛辣刺激性食物。
肌腱断裂恢复期间怎么锻炼手腕
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱断裂恢复期间锻炼手腕需要做手指的主动屈伸功能锻炼，期间应尽量避免被动活动手指，例如掰手指等。在主动屈伸手指时，会出现手指肿胀、疼痛的情况而影响锻炼，可以辅助配合局部理疗，可以采用红外线治疗、手部蜡疗。
肌腱断裂能治愈吗肌腱断裂可以治好吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱断裂是能够治好的，三至四周左右。能够完全恢复正常的，不必太担心，期间要限制剧烈运动。平时要注意休息，不要剧烈运动，尽量减少活动。注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
肌腱断裂能自己恢复吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱断裂是没有办法自己恢复的。肌腱已经完全断裂了，就必须进行手术治疗才能够修复的。将断裂的肌腱进行缝合，缝合之后用支具或者石膏保护一段时间。需要大概4-6周的时间。4-6周之后拆除外固定的支具，进行相关关节的功能锻炼，以防止出现关节功能受限。如果不积极锻炼的情况下会出现关节的活动障碍。
肌腱断裂需要注意什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
术后3周内最重要的是早期活动，防止粘连，每天1次就可以，后期逐渐增加阻抗的功能锻炼，一般是6周-10周，功能活动由简到繁，正常下3个月左右可以恢复，避免负重行走，久坐久站。
肌腱断裂要多久才能恢复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱断裂以后恢复的时间比较长，需要2～3个月。肌腱愈合后要进行功能锻炼，大约需要2-3周才能完全康复，如果因个人体质异常可能发生肌腱粘连，粘连后手指功能受到影响，恢复起来就比较慢，有必要时还需要二次手术。
肌腱断裂要多久才能恢复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱断裂以后恢复的时间比较长，需要2～3个月。肌腱愈合后要进行功能锻炼，大约需要2-3周才能完全康复，如果因个人体质异常可能发生肌腱粘连，粘连后手指功能受到影响，恢复起来就比较慢，有必要时还需要二次手术。
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