性别：女
年龄：19岁
问题分析：你好，你的情况注意保暖，还有可以喝点生脉饮，葡萄糖酸锌口服液，钙片等，多吃蔬菜水果，红枣，红糖水，早睡早起，希望你能满意你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，避免熬夜劳累，可以温水泡脚，适当运动锻炼，希望你能满意
问题分析：您好，根据你的情况，可以到三甲医院检查一下血常规，中医认为是由于阳虚引起的。可以适当口服一些温补肾阳的中药来改善症状，比如金匮肾气丸，平时要注意保暖，希望我的回答对你有所帮助。
问题分析：你说的那种情况都是由于身体气血不足导致的，气血不足会导致血循环缓慢，身体新陈代谢慢，才出现的那种异常的怕冷的症状。贫血也是由于气血不足导致的。针对那种情况，需要及时补充足够的营养，然后注意休息，增加身体锻炼，才有助于改善症状，促进身体气血恢复正常的。
问题分析：你好，你的情况应该是气血不足不能够充盈血海的表现，建议你试试调补一下气血吧，试试阿胶黄芪口服液吧补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血，多吃乌骨鸡，羊肉，胡桃仁等滋补性的食物，不食生冷食物，，增强体质
