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平时怎么做可以预防胆结石的发生？

性别：男

年龄：55岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：
我的公公有胆结石，之前做过手术的，有两年没有发了，这段时间公公的胆结石好像发作了，看见他有时候疼的冒汗，平时怎么做可以预防胆结石的发生啊.
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问题分析：你好，预防胆结石，要做到：1、按时合理早餐。2、规律三餐。3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入。4、避免不合理的快速减肥。5、适当增加运动。

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