性别:女
年龄:41
问题分析:惊恐障碍可以吃燕麦惊恐障碍可以吃燕麦,燕麦含有可溶性纤维,还可以降低人体内胆固醇含量,多吃含维生素多的食物,患者每天都应食用一定量的谷类食物,应做到食物多样化,粗细搭配,多吃新鲜的蔬菜水果和薯类。