性别:女
年龄:21岁
问题分析:胃疼可能是由于平时饮食不注意引起的,保胃品也是药,建议能不吃就不吃。平时注意吃一些清淡的东西,多吃面条,少吃米饭。像南瓜,小米,山药等都有养胃的功效。
追问:我从不吃药!有没有什么补品缓解的?
回复:补品只要起效作用快的都有药的成分,建议你还是食补。
问题分析:心理分析:你好,胃不好主要以养为主 饮食上要注意 三餐定时,早上可以吃点小米粥。心理指导:如果想吃养胃的中医的话 可以用点保和丸以及人参健脾丸。如果是胃寒的话 可以经常喝点姜糖水 里边放点红枣。
问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议要到专业医院进行治疗。建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。
问题分析:抑郁症很大的原因就是压力过大,在乎的太多,喜欢想太多,还把事情越想越坏!抑郁,是人的正常情绪,压力大的时候,很多人都选择逃避,然后情绪低落,导致对很多事物失去兴趣,无法开心起来,就是因为压力!你好,抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。
问题分析:郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。得了忧郁症怎么办?1.平躺,不垫枕头的,将双手双脚打开呈大字形,手心朝上,眼睛闭起,下巴往内收,将注意力集中在腹部,开始用腹部呼吸,并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢,约五六个回合。
问题分析:心理分析:胃疼睡不着觉的原因有多种,有些浅表性胃炎、胃溃疡都会引起,除了酒喝饮食习惯不良,还有一些不良生活习惯也会引起,您因梳理一下自己的整个作息规律,再排除一些因素。心理指导:建议首先到医院检查一下,确诊胃部的具体病因,药品方面推荐一些中成药,如香砂养胃丸、保胃丹、胃苏颗粒等等。
追问:从不吃药!有没有什么补品可以短暂缓解下的?
回复:没有什么特殊补品,您可以在每晚睡前喝一杯热牛奶,即可。平时少食油煎食品,刺激性食物、含酸多的水果。