性别:女
年龄:34岁
我的肠胃不好如何调理?
问题分析:你好你的情况是由于胃肠功能不太好所致只要平时多加注意一些稍微吃点儿药就可以逐渐调整好了请不要太担心了。你可以吃1-2个月的肠道益生菌(如金双歧、培菲康、整肠生)按照说明书用法即可这样可以调节一下你的肠道功能。另外建议你平时少吃辛辣刺激性食物少吃甜食多吃蔬菜水果多喝水适当的锻炼身体增强体质多出去散散心减少各方面的压力和烦恼保持良好的心情这些对你的情况的好转都是有帮助的。医生询问:你明白了吗?