性别:男
年龄:32
问题分析:心理分析:你好,网瘾一般是比较顽固的,一般的说教、体罚甚至强制性断网都很难取得较好的疗效,而网瘾的原因一般是现实中得不到很多想要的。心理指导:建议,通过商定方案治疗网瘾,逐渐减少上网时间和次数。具体可以看看系统脱敏法,至于方案需要协商和严格执行。另外,如不能解决,需前往专门的心理咨询机构就诊。
问题分析:网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网络综合症完全是人为的,只要加强自我保健,便可防止此病发生。 在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活,比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等, 必要时可安排心理治疗。
问题分析:心理分析:您好!网瘾的形成通常与自身的消极应对方式、缺乏社会家庭支持以及父母的教养方式有关,在现实生活中体验过多的挫折失败感,就会在虚拟世界中去寻找成就感,逐渐成瘾心理指导:对于网络成瘾,一方面需要家庭和社会的支持,多一些关心、理解和帮助,建立一个安全、信任的环境;另一方面,患者自身需要一定的意志力和勇气,积极面对现实生活,并将他人的支持与帮助变成自己克服网瘾的有效外因,才能取得良好的效果。希望对您有帮助!