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检查说是贫血，还不太严重，想食疗治疗，应该吃什么

性别：女

年龄：30

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：检查说是贫血，还不太严重，想食疗治疗，应该吃什么
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵悦荣 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 佳木斯大学附属第一医院

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，病因明确，存在贫血，相当于中医所说的血虚，会有头晕头疼健忘乏力倦怠，面色苍白等表现，如果不太严重，可以食疗调理
建议你多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆山药小米等滋补气血食物，而桑葚等深颜色食物也可以多吃，同时注意休息，注意休息，避免长时间熬夜劳累加重病情。必要时服用八珍丸或者硫酸亚铁治疗

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问题分析：你好，像你叙述的这种情况，病因明确，存在贫血，相当于中医所说的血虚，会有头晕头疼健忘乏力倦怠，面色苍白等表现，如果不太严重，可以食疗调理意见建议：建议你多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆山药小米等滋补气血食物，而桑葚等深颜色食物也可以多吃，同时注意休息，注意休息，避免长时间熬夜劳累加重病情。必要时服用八珍丸或者硫酸亚铁治疗
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徐庆田主治医师
中医科滕州市中心人民医院三级甲等
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