首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

经期不吃饭减肥好吗?

性别:女

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经期不吃饭减肥好吗?
想得到怎样的帮助:

经期不吃饭减肥好吗?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任素翠 主任护师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县县医院

问题分析:你好,一般在月经期不能节食,容易引起月经量少或是血糖低,严重了会引起闭经。
建议,减肥要避开月经期,月经期要吃好还要吃热的,还要注意保暖。

黄春花 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 于都县计生服务站

问题分析:您好!当然不好。女性经期身体处于生理期,本来就更虚弱,更要注意保暖,个人卫生以及饮食调理。
建议您在采用合理营养饮食以及结合健康运动减肥。祝您健康!美丽!

彭叶 护士 妇产科 极速问诊
一级甲等 定陶白求恩血液净化中心

问题分析:你好,经期减肥不好,月经期间免疫力低下容易产生疾病。
月经期不能节食,容易引起月经量少或是血糖低,严重了会引起闭经。

周艳 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析:你好。综上所述。根据你说的情况。考虑不吃饭不好
月经期有失血。本身抵抗力差。不能不吃饭。

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:根据你目前描述的这种情况女性月经期的时候身体抵抗能力减退,很容易导致气血两虚的现象。我们一定要保持饮食清淡。
如果再加上减肥等等现象就容易导致身体疾病 甚至会导致痛经甚至会引起月经失调,所以目前来说我们不能节食减肥。

展开全部
相关推荐
月经期不吃饭减肥吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
不管是月经期间或者是正常时间减肥都不能不吃饭了,那样的话身体会承受不了,如果不吃饭减肥的话,胃酸继续分泌,并且直接刺激在胃壁上,时间一长肯定会得慢性胃炎了,对身体危害实在是太大了。
月经期不吃饭可以减肥吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在女生经期的时候不吃饭不能减肥,由于失血,身体容易出现容易疲劳,头晕或者痛经的情况。如果想减肥,可以尝试一下慢跑或者是简单的瑜伽活动。同时饮食上一定要均衡营养,不要因为减肥而营养不良。可以喝一些温的果汁,喝一些米粥或者面汤,酸奶等。不要吃生冷的食物,和辛辣刺激的食物。
月经期不吃饭能瘦多少
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肥是一个漫长的过程。不能太草率。不可以服用减肥药或节食减肥,这将对身体造成很大伤害。月经期间节食很容易导致内分泌失调,促进健康减肥,少吃或不吃富含脂肪和糖的食物,避免油腻油炸食物,可以吃富含高质量蛋白质和维生素的食物,可以吃水果和蔬菜,多喝水,经常锻炼,保持每天消耗的能量大于每天消耗的能量。只要坚持下去,减肥就会成功。
不吃饭会影响健康吗?
张秋兰副主任医师
妇产科聊城市第二人民医院三级甲等
问题分析:你好,综合你的情况,不吃饭不一定会造成月经量减少,但有可能会影响月经周期。意见建议:节食减肥会影响内分泌,造成内分泌紊乱,影响月经周期严重时可以影响以后怀孕。你没有必要每天只吃一个苹果,你可以适当调节饮食,加强体育锻炼,也是可以进行减肥的。
经期不吃饭减肥是最快吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,经期不吃饭减肥不是最快,月经期间不吃饭减肥属于错误的减肥方法。因为月经期抵抗力会下降,容易出现感冒腹泻的情况。如果不吃饭补充身体营养,不增强身体的免疫力,严重时还会诱发其他疾病。而且月经期间女性的雌激素水平发生变化,还容易造成身体代谢紊乱,日常可以尽量减少热量的摄入,再适当的运动,多吃新鲜的水果蔬菜,有助于减肥。
月经期间晚上不吃饭可以减肥嘛
郑泽娜医师
妇产科1四川大学华西医院三级甲等
问题分析:月经期间晚上不吃饭,也不可以达到减肥的目的。其实月经期间与平时的减肥效果是一样的。意见建议:而且月经期间因为出血的缘故,反而不建议减肥。月经期间要保证优质蛋白质的补充,减肥的话,要靠长期饮食控制还有体育锻炼。
月经期间晚上不吃饭可以减肥吗?
田璐
妇产科北京中医药大学第一附属医院三级甲等
问题分析:你好,减肥的话,是不可以考虑节食减肥的,建议你最好是正常饮食,否则伤害太大意见建议:经期更是不可以不注意饮食的。节食减肥的话,很容易造成低血糖等,容易造成内分泌紊乱月经不调,甚至闭经
在月经期不吃饭绝食减肥,可是在这...
刘学燕副主任医师
妇产科威县人民医院二级甲等
问题分析:你好,减肥不能靠绝食,是适当的控制饮食,再增加运动量,加快脂肪的消耗,才能有效的减肥,也是安全,科学的减肥。意见建议:您好!有效的控制饮食对瘦身有定的效果。还是选择一些有氧的减肥方法如跳绳简单易学,器械也简单,一小块空地就可以锻炼,是非常好的有氧运动,可以说是物美价廉,跳绳能在几分钟内提高心率和呼吸频率,能在短时间内减轻体重,职业拳击手通常跳绳作为赛前有氧减脂的主要内容,同时也能锻炼全身的协调性和灵敏度。
月经期间不吃饭能减肥吗
康红梅主治医师
妇产科江西省吉安市永新县人民医院二级甲等
意见建议:您好,不建议你在月经期减少饮食,其实在月经期即使吃饭的话也不会有太多的体重的增长,因为月经期是女子比较虚弱的时期,假如不吃饭的话,很可能导致内分泌失调,贫血.
月经期间不吃饭喝三天蜂蜜水减肥
高金玉医师
内科东营市河口区中医院二级甲等
问题分析:月经期间抵抗力比较低,这段时间不适合减肥的 以免影响身体健康。意见建议:月经期间要好好休息,加强营养。不要吃辛辣生冷食物,不要剧烈活动。
常见科室