心跳快紧张

问题分析：您好，心率问题不大，情绪激动时心率增加是正常情况。注意调整心态即可。 非常感谢您对我们网站的信任与大力支持。
放心求医网最近推出健康视频频道,里面有大量疾病专题讲座，保健养生之道，以及美容瘦身、育儿、心理教育讲座。欢迎您光临放心求医网健康视频频道。

问题分析：你好，根据你的病情分析 当你遇到伤心,高兴,紧张以及应急状态人的神经-体液调节系统会发生一系列的反射活动.当你紧张时,
你的神经中枢(大脑)会处于兴奋状态,释放一系列的神经递质与心脏的相应受体结合而产生化学电反应,使心脏的收缩力加强.心率加快,主观感觉心慌。

问题分析：多与朋友交往，谈谈心，找一些娱乐的方式，比如听听音乐，散散步，做一些运动。慢慢就会好的。
适当补充点钙等即可。最好还是全面营养，平时加强护理, 多到室外活动多晒太阳，多食用谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。