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每天睡觉做梦

性别:女

年龄:28岁

每天睡觉做梦我今年28岁,经常晚上睡觉做梦我感觉睡着了就做梦,好像放电影,这种情况有1年多了,这和气血不足有关吗,我感觉一到睡觉的时候脑袋就乱想,这到底和什么有关,请求医生帮忙怎么治疗,整天这样心里难受。吃过一些安神的药,都没效果药是安神补脑丸
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志超 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析:你好,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
建议,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。

王朝旺 医生会员 内科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析:你好,根据你的描述失眠多梦是常见的情绪问题引起的。初步建议,可以口服珍珠灵芝片,朱砂安神丸进行调理,
日常保证情绪稳定,禁食辛辣油腻生冷,注意适当增加锻炼,养成规律作息的习惯。多多参见体育锻炼,放松一下自己。

追问:吃那种药,需要吃多长时间

回复:自己不要擅自用药,去当地的医院检查确诊一下,在当地医生的指导下用药祝健康

追问:去看什么科

回复:您好!看神经内科禁食辛辣油腻生冷,注意适当增加锻炼

陈阔 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 宽城区站前医院

问题分析:你好。你说的症状考虑属于心脾两虚引起的表现,建议健脾养心安神
可以服用归脾汤加减配合安神补脑药物,保持心情舒畅。

追问:需要做检查吗

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内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,每天晚上都做梦正常。夜间做梦是一种很常见的生理反应,但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质,从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶,还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。
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做梦是一种正常的生理现象,不会有太大的问题,因为人都会做梦,但如果病人在日常生活中出现了神经衰弱的情况,那么就需要在日常生活中保持放松,可以口服安神补脑液进行调理。在日常生活中患者要注意不要让自己的情绪过于激动,否则会对大脑的某些神经细胞造成损害,如果患者出现不适症状,且长时间不能缓解,需要及时到医院就诊。
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每天做梦可能是精神紧张,压力大,睡眠障碍所引起,首先要放松心情,减轻压力,按时睡眠,起床,不熬夜,养成良好的作息习惯。必要时可以口服一些调节神经的药物,如果每天做梦可能会影响睡眠,应给予治疗。
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现代医学认为多梦,可能是神经衰弱,大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度,睡眠姿势不正确。而正常人睡着以后做梦是正常现象,因为每个人睡着以后都会做梦。多梦的因素很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等。
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可以睡觉前喝一点温牛奶,因为牛奶有安神的作用,也可以睡前泡泡脚,短时间内可以促进脑部血液循环。养成规律的作息时间,睡觉前或者晚饭后可以做有氧运动,但避免剧烈的运动,睡觉前还可以听听舒缓的音乐,放松心情。
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