人到中年气血不足是导到手是麻木的...

问题分析：气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、心悸气短缓。血虚：面色无华萎黄、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足首先引起的症状就是手足麻木。
饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。

问题分析：手部麻木一般是由于血液循环不好所致的，跟气血不足有一定的关系，但是并不是主要的因素，也可能是由于颈椎病，脑梗塞或者神经炎症的
首先我排除颈椎病，神经炎症，脑梗塞等疾病后，进行疏通血管，营养神经等治疗，必要时可以做一些针灸理疗

问题分析：下午好！应该说人到中年，也是身体多事之秋，由旺盛向衰退的分界线。中医认为气与血在维持人体生命与机体运行的两大物质基础。
可以说气血不足是导致人体生病的主要内在因素。所以中医在临证时，总是以补充气血，调和阴阳为主要手段之一。建议平时要注意增加饮食营养与身体锻炼。祝好！