本人最近总觉得血压稍高了时常感觉就要晕过去了的样子...

头晕一般跟疾病或者是身体劳累，心理压力等因素有关系。平时注意良好生活方式，有利于身体健康。病人可以在日常生活中多注意饮食，多吃一些清淡的，注意休息，养成良好的生活作息。也可以适量的做一些运动，缓解压力。

低血压头晕还有可能出现、全身乏力、出汗、心悸等症状。低血压为收缩压在90毫米汞柱以下，舒张压小于60毫米汞柱，低血压者可有头昏，也许具有一过性，还可以具有长期性，有急性与慢性之分。长期高血压病人中可伴有血压下降或升高现象，而这种变化在临床上称为持续性低血压。急性低血压病人，有可能出现头晕、全身乏力、出汗、心悸等症状。慢性低血压则表现为头痛、恶心呕吐等不适。长时间站立位时，或存在着从卧位到站立的变化，或出现下蹲位转站，以上症状较为明显，甚至有晕倒的现象。急性低血压可见于多种原因的休克，急性心血管障碍等，表现头晕血压偏低浑身冷汗，烦燥不安，恶心呕吐等，严重时可发生意识障碍，甚至昏迷。在临床上，急性低血压通常是由于血管舒缩功能失调而产生，如血压升高或降低均可发生，建议积极治疗。

脑袋晕沉是慢性脑动脉供血不足或者贫血、感冒、疲劳、失眠等疾病所造成的。要保证充足的休息及睡眠，保证安静、自己舒服的环境。饮食上要规律的一日三餐，不能暴饮暴食。食谱以清淡为主。

脑疝会头晕的，出现一个脑疝的情况下。需要去医院选择，脑外科做住院正规的治疗才可以的，有可能会导致出现死亡的。脑疝应该来说别人是处于一个昏迷的状态的不可能是处于头晕的状态了。在脑血管病的急性期，由于颅内压的极度增高，脑组织被挤压到压力较小的硬脑膜间隙或颅骨的生理孔道，引起嵌顿时就叫做脑疝。

头晕和眩晕在临床中是一组相互联系的症状，头晕可伴有眩晕，眩晕后可能有头晕的症状出现。头晕表现为头部昏沉、头重脚轻、走路不稳，眩晕较头晕自主感受更严重，表现为如坐舟船、天旋地转。患者发病多数与疾病相关。头晕多由高血压病引起，由于血压未得到良好控制，导致头部昏沉。

头晕是临床上常见的一种神经障碍，根据不同的伴随症状或有其它的基础疾病会选择不同的科室，这个不能一概而论。如果以前有高血压病，糖尿病或是脑动脉硬化，这就要考虑有脑梗塞病。建议看神经内科。如果是因为贫血或是血液方面的问题。这就要看血液科为主，而如果有头晕伴有耳鸣和有的站立不稳，而自己以前有中耳炎这方面的问题。就建议看五官科。

对筑宾穴和翳风穴进行有效的按摩，可以缓解肌肉疼痛及紧张状态，加速血液循环，促进新陈代谢，解除头晕，头晕目眩主要是由于气血过度消耗或气血运行不畅，神经系统过度兴奋后，兴奋性降低。

如果出现头晕的情况的情况下，可以到当地正规的三甲医院的普内科进行一下检查，看看是不是由于血压过低或者是由于休息不好所导致的，因此在睡前要避免可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，要做到有规律的饮食，不要暴饮暴食，按时的吃饭，少食辛辣刺激性的食物，多吃一些水果，蔬菜和纤维性食物，改善一下睡眠环境会有利于减轻大脑的兴奋状态，在这段时间内应多进行休息。

许多因素可能导致头晕，头晕可能是由肝血不足、肝阳上亢、脑血管疾病、颈椎病、低血压、高血脂等因素引起的。如果需要相关检查，如果原因不明，则需要进一步检查。梅尼埃病也会导致头晕。所以我们需要找出为什么以及如何治疗它。

头晕时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜、水果，忌食辛辣刺激性食物，低盐、低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。可能是脑供血不足造成的。正常大脑活动需要足量的血液循环，如果大脑某处血管一旦被部分阻断，就会出现该处脑组织血流减少，形成慢性脑供血不足，出现头晕。