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头晕要按什么穴位

我才刚刚上了一个星期的班就觉得体力不支，尤其是会觉得头晕，都没有办法工作，晚上睡觉也睡不好，头晕要按什么穴位?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：对筑宾穴和翳风穴进行有效的按摩，可以缓解肌肉疼痛及紧张状态，加速血液循环，促进新陈代谢，解除头晕，头晕目眩主要是由于气血过度消耗或气血运行不畅，神经系统过度兴奋后，兴奋性降低。

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头晕按哪个穴位
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头晕按摩的穴位有双侧太阳穴，双手的合谷穴。双耳尖连线中点百会穴。风池穴，风池穴对于颈部肌肉收缩引起的头痛效果较好。内关。三阴交。可以进行以上穴位的按摩，每次按摩200到300次，可以进行顺时针方向，也可以进行逆时针方向，也可以交替进行。每次按摩5到6分钟，每日按摩2到3次，头晕会得到良好的缓解。
头晕按什么穴位
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
对于头晕的比较厉害的话，用穴位来治疗可以轻按天柱穴，可以用拇指或者是两食指，在后脑勺下方的肌肉上按天柱穴揉动，来回转圈各按5到10遍左右，可以早晚各按一次的，对于头晕头痛比较厉害的，这种按摩的方式能起到一定的缓解作用，有效改善头部晕眩的情况。
头晕按什么穴位快又好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
按摩时可以按百会穴。天心穴，每穴按摩至少20次，然后保证充足的睡眠时间，不能过度疲劳，不能想太多。通常是由于大脑供血不足或大脑缺氧所致，我们需要检查大脑，看具体问题，排除某些大脑疾病，或者癌症和其他疾病。
胸闷头晕气短按什么穴位好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
按一些相关的穴位。日常合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，补充维生素Ｃ，Ｂ１，Ｂ１２等，注意休息，保暖，避免风寒，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁等，酌情应用谷维素等药物，还可应用针灸，中医辨证治疗。
低血压头晕按哪个穴位最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以在日常饮食方面需要有所注意，饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。
颈椎病头晕针灸哪些穴位
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
颈椎病一般选用的穴位包括天柱、风池、夹脊穴、大椎、肩井这些穴位。针对头晕这种症状，治标的一个治疗，一般选用的穴位有百会、四神聪、神庭、太阳、印堂等，这两组穴位一个治本，一个治标，这样就可以达到标本兼治的目的。
颈椎引起的头晕按什么穴位立马见效
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
揉捏风池穴，取穴定位，位于颈后两侧枕骨下方，发际两边大筋外侧的凹陷处。被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者身后，一只手扶住被按摩者的前额，另一只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处，揉捏半分钟左右，以局部有酸胀感为佳。具有平肝息风，祛风解毒，通利官窍的作用。
头晕按什么穴位
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
头晕按天柱穴，以拇食两指在颈后部斜方肌上方的天柱穴做拿捏动作，来回拿动各5-10遍，每早晚各一次，本法对高血压引起的头痛，颈椎病引起的疼痛具有良好的缓解作用。合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处，手法以拿捏，点按此穴，有明显酸胀感为度，每次10-15遍，每日2-3次，本法所称拿虎口，如能经常拿捏，点按此穴，具有清利头目，缓解各头痛的作用。
头晕按什么穴位每天一起床就晕一会
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
头晕以拇，食两指在颈后部斜方肌上方的天柱穴做拿捏动作，来回拿动各5-10遍，每早晚各一次，本法对高血压引起的头痛，颈椎病引起的疼痛具有良好的缓解作用。合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处，手法以拿捏，点按此穴，有明显酸胀感为度，每次10-15遍，每日2-3次，本法所称拿虎口，如能经常拿捏，点按此穴，具有清利头目，缓解各头痛的作用。
头晕恶心想吐按什么穴位可以缓解
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
神庭穴、攒竹穴、鱼腰穴、太阳穴等头部穴位，可以明显改善头晕，也可以按后背的至阳穴改善恶心、呕吐等相关症状。患者在按摩穴位的过程中可以平卧放松，有专人护理，并且进行相关的检测，比如检测血压、心率等，以防止病情加重，出现意外。
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