中医说脾肾两虚，医生开中药，怎么食疗，吃那东西

问题分析：您好！脾肾两虚的情况，服用中药的话当然选择脾肾两助丸了，如果属于脾肾阳虚的话，四神丸也可以。
食疗方面，中医认为黄色的水果和蔬菜可以补脾胃，黑色的水果或者蔬菜可以补肾气。

问题分析：你好，脾肾两虚指肾阳不足，命门火衰，火不生土则脾阳失健运，成为脾肾两脏阳气俱虚的证候。临床可用附子理中丸或附桂八味丸加减治疗。
平时也可以加强锻炼：如行走锻炼、跑步锻炼等。平时也可以多食性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。

问题分析：可以常食用些山药，莲子，红枣，牛肉，鸭肉，鸡肉等，具有较好的补气养血之效，效果多不错。
脾肾两虚多表现为身体疲乏，精神不足，头晕心慌，腰膝酸软疼痛，面色苍白等。

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，存在脾肾两虚，往往会有腰膝酸软头晕头疼消瘦，拉肚子，食欲不振贫血等表现，最好是及时服用中成药或者中药治疗。
同时配合食疗调理有利于病情恢复，可以多吃黑芝麻黑米大枣桂圆山药小米，猪骨羊骨等滋补脾肾食物，注意休息，注意保温，保持心情舒畅。

问题分析：你好，中医说脾肾两虚，是可以通过饮食治疗的，脾脏是人体的免疫器官，而肾脏是人体的泌尿器官，在中医上肾脏是跟生殖有关的。
对于肾虚的话，建议平时可以吃点牡蛎、韭菜、或者动物的鞭类；对于脾虚，可以吃点增强抵抗力或者补血的食物，比如红枣等。