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想减肥哪家医院好啊?

性别:男

年龄:22

从小就胖乎乎的,长大之后由于胃口特别好,吃得特别多。慢慢地就变成了一个大胖子,身高并不高,但是体重有160多斤,我平时也是很自卑的一直想减肥,但是减肥总是不成功该怎么办?减肥的最好方法是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:你好,瘦身减肥是需要毅力的,每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,超过下午三点不吃任何东西,每天少吃正餐,吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,.坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。

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问题分析:你好,减肥一定要坚持的,半途而废是达不到减肥效果的,减肥要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥瘦身的关键!坚持晚饭后快步走半个小时以上,不吃甜食,进食速度要慢。

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蛋白线减肥的危害
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
蛋白线减肥可能会出现感染,而且还会有凹凸不平。蛋白线减肥也属于一种比较先进的减肥方法,如果操作不当可能会出现感染或者是皮肤凹凸不平的状态,所以要选择正规的医院蛋白线减肥,主要是对穴位埋入蛋白线,然后使皮下的脂肪快速分解,随着新陈代谢排出体外。解决脂肪堆积,达到快速减肥的效果,应用完美的身材,让身材变得更加苗条。同时还要注意自己的饮食,可以多吃膳食纤维的食品,饮食上清淡为主。
减肥以后可以做拉皮吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥以后可以做拉皮,但是需要选择正规的医疗美容机构。如果身体比较的肥胖,可以通过坚持做运动锻炼的方法来减肥,但是不能够快速减肥,因为有可能会出现皮肤松弛的情况,如果皮肤松弛的情况比较严重,可以做拉皮手术,能够使皮肤变得比较的紧致,但是需要选择正规的医疗美容机构,才可以保证理想的手术效果。做完手术之后可能会出现伤口部位肿胀的情况,可以采取冷敷的方式来改善,能够促进消肿。
去医院能减肥吗
胡晓根主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
去医院可以减肥,可以去注射溶脂针。采用注射溶脂针的方法,通过药物作用可以使身体皮下脂肪得到快速燃烧,被燃烧的脂肪会通过排汗被代谢掉,这种方法见效也很快,但是到底需要注射几次,主要看脂肪的面积和厚度而定。建议要跟医生充分沟通,平时不要太懒惰了,可以多进行一些运动。
血脂高减肥能降低吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
通过运动减肥可以降低血脂。体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,升高HDL胆固醇水平。运动强度通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小,适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。运动形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。
姨妈期怎么减肥
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在月经期间饮食方面要吃新鲜的蔬菜,减少高糖分,高热量,高油脂的食物的摄入,少吃零食,不宜喝饮料,晚上睡觉前尽可能不要吃东西。这样一般就不会增加体重的,同时需要保证睡眠,避免熬夜。
怎么减肥好啊
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
一般通过锻炼身体的方法减肥好,也可以通过吸脂手术的方法治疗。身体能够消耗身体多余的热量和脂肪,有助于达到减肥的效果,而且还能够起到增强体质和提高身体免疫力的作用。若若是感觉效果不明显也可以到正规的医院,通过吸脂手术的方法进行治疗,能够将身上多余的脂肪抽出体外。
拔罐真的能减肥吗
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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
拔罐一般可以达到辅助减肥的效果,但是速度可能会相对比较缓慢一些。通过拔罐可以达到舒筋活络的作用,并且还可以达到活血化瘀的效果,拔罐之后能够促进身体的新陈代谢,使身体当中的老旧废物排出体外,从而达到减肥的作用,但是效果通常并不是特别的明显,如果想要减肥可以坚持做运动,也可以去医院通过做抽脂手术的方法。减肥的过程当中需要管住嘴,尽量少吃过多的高热量食物,并且还需要适度的做一些运动锻炼。
产后什么时候减肥效果最好
宋观礼副主任医师
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如果产后想要减肥,建议在彻底断奶后再进行,以免影响母乳喂养。一般断奶会在产后8-12个月,这个阶段的女性已经不用担心减肥会影响母乳,个人的新陈代谢以及各方面水平以基本恢复正常,所以这个时间段减肥是比较好的。减肥的方法比较多,可以通过一些比较安全的医美减肥来达到,例如激光溶脂,这是采用激光的光热原理作用在脂肪较多的部位,通过高频激光打散脂肪分子,让细小的脂肪分子能够被人体正常吸收和排除,来达到减肥的目的。
减肥喝水好不好啊
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥喝水一般是比较好的,可以通过抽脂的方法进行治疗。身体过度肥胖,适当的喝一些水,通常有助于改善水电解质紊乱的现象,一般不会导致身体变化,但是并不能够达到减肥的效果。如果身体有过度肥胖的现象,可以通过抽脂的方法进行治疗,能够利用负压机将身上多余的脂肪抽出体外,有助于达到很好的效果。
减肥后多久会反弹
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥成功以后注意饮食和运动的话,一般是不会出现反弹的现象。多数减肥成功的人,后来体重又出现反弹是由于没有控制好自己的饮食而引起的。并不是减肥之后就可以完全的不再长胖,在减肥之后一定要控制自己的饮食,要少吃一些热量较高的食物,避免吃膨化食品以及甜品,可以多做体育锻炼就可以保持身材。建议如果想要达到快速减肥的效果,也可以通过做吸脂手术来进行减肥,效果还是比较好的。
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