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大脑反应迟钝,不能记忆,不能学习,最近一直失眠,刚...

性别:男

年龄:41

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):大脑反应迟钝,不能记忆,不能学习,最近一直失眠,刚开始吃盐酸多塞平有效果,后来没效果了,该吃阿普唑仑和舒必利,也是刚开始有效果,后来没效果了,反而情况更加严重曾经治疗情况和效果:打过CT做过脑电图想得到怎样的帮助:我这个是什么症状
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
丛伶男 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 蓬莱市中医院

问题分析:失眠的话注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素等试试。
白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点

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艾灸可以治疗失眠。艾灸主要有滋养心脏、镇定神经的作用,有助于治疗睡眠。艾灸治疗失眠可以用泉水、报纸、内管等血液治疗。除了使用艾灸治疗失眠外,日常生活中还需要合理安排工作时间,养成良好习惯,避免熬夜,避免吸烟,喝酒等,睡前可以喝牛奶或蜂蜜水。这不仅有助于消化,还有助于睡眠,还有助于听轻音乐,让心情变好。这种方式有睡觉的作用。
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