偏瘦，消化不好

问题分析：你好！你是典型的脾虚、就是吃什么也不胖、脾虚症状为便塘、面黄、消瘦、不易消化、口甜。
建议您可以多吃面食、但最好适当喝些小米和玉米粥、黄色属于健脾的食物、都好消化、脾胃好了自然就会胖了。

问题分析：中医讲脾胃为后天之本，气血生化之源，你消化不好，说明脾胃功能偏虚弱，而体形瘦说明是脾胃阴虚，米面隶属于五谷，具有很好的补养作用，从消化难易角度来讲，烂面条，馒头，稀饭容易消化。
需要调理脾胃，让身体吸收功能增强才能长胖，多食山药，莲子等，还可以请当地的中医帮你中药调理，提高疗效。

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况吃面食还是吃米饭这两种都是碳水化合物等，影响长胖的主要是摄入的热量小于消耗的热量
中医讲面食的性味偏于温热，而米食的性味偏于性寒，所以可能米饭对于脾胃来说可能会更不好消化同时会增加胃肠的负担