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里尔黑变病要怎么样预防？

性别：女

年龄：29岁

最近同事的皮肤变得很黑，本还以为是晒黑的，但是整个人看起又觉得怪怪的，细问之下，她说检查之后医生说是患了里尔黑变病，心里毛毛的，想知道这种病要怎么样预防？里尔黑变病要怎么样预防？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

邹菥,薇诺娜皮肤医学美容中心,医师

邹菥医师皮肤科

一级甲等薇诺娜皮肤医学美容中心

问题分析：瑞尔黑变病属于很复杂病因的皮肤疾病，有的与内分泌有关，有的与日晒、长期缺乏某些微量元素有关
此病发病率不是很高，一般人群不易患此疾病，但需注意防晒，还需避免长期煤焦油接触

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多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶，则因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，影响铁的吸收。另外，用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。

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皮肤科北京大学人民医院三级甲等

冻疮首次发生是因为寒冷导致的，其次是因为局部组织循环不好，也可能是因为身体素质不好等原因引起。因此，要防止冻疮，首先要注意局部的保暖，比如手部、脚部、耳朵等部位，冬季要注意保暖，比如耳罩、手套、袜子等。在我们日常生活中可以通过适当的运动和定期的热水泡脚来促进局部的血液循环，从而达到防止冻疮的效果。

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外科北京友谊医院三级甲等

可通过以下方法预防颈椎病。1.避免受凉，对局部进行保暖，避免着凉，并且可以适当的对局部进行热敷，促进血液循环。2.避免长时间保持同一个姿势，在日常生活中避免长时间的伏案工作和低头玩手机，避免颈背部肌肉长时间处于紧张状态。3.正确的睡觉姿势，在睡觉时需要选择软硬度适中的枕头，并且保持正确的睡觉姿势。

怎么样预防羊水栓塞

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

羊水栓塞是分娩时，羊水突然流入母体血循环，导致急性肺栓塞、过敏性休克，预防方面需要减少人流、选择合适的分娩方式进、减少剖宫产率、观察宫缩情况。羊膜腔内压力升高，胎膜破裂、宫颈或宫体部伤处静脉或血窦通畅，为造成羊水栓塞的根本条件。为防止羊水栓塞，第一，孕妇要减少人流，以免对宫腔造成伤害，发生前置胎盘。其次应该选择合适的分娩方式进行生产。减少剖宫产率，可有效减少再次剖宫产的发生、子宫未完全破裂及前置胎盘、胎盘植入危险。同时还应该注意产程进展情况和分娩方式，及时采取补液措施防止缺氧加重，并加强监护，确保胎儿安全。避免巨大儿和羊水过多的发生，减少胎膜早破的可能性。同时还需要做好产程的护理工作，防止胎儿宫内窘迫以及早产的情况发生。催产或引产时对孕妇宫缩情况进行有效观察，避免宫缩过多，因而减少羊水栓塞。

怎么样预防早产

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果想防止早产，方法是可以开展适当的户外活动，定期进行产科检查，出现问题时及时住院，平时注意保持良好的心情。这种问题，往往是由于肾气不足和肾气不足。注意补肾益气。

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小孩预防肾炎通常要加强身体素质、注意口腔卫生、避免应用导致肾损害的药物等，具体分析如下：1、急性肾小球肾炎，通常是链球菌感染，要加强身体素质，防止反复呼吸道感染，特别是扁桃体发炎。同时注意口腔清洁，预防龋齿。2、间质性肾炎，主要表现为药物性肾损伤，儿童要尽量避免使用头孢拉定、氧氟沙星、环丙沙星、庆大霉素药物，这些都会造成肾损伤，并且要注意不要服用成人的药物。

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1.避免接触石油类物质。补充富含维生素a、维生素d及烟酸的饮食。大量的维生素c，可抑制黑素细胞活性，大量的维生素a可破坏黑素体的溶酶体膜的稳定性。故可口服。在炎症期，口服皮质类固醇激素可控制皮损；在色素沉着期，激素则无效。外用皮质类固醇软膏和各种脱色剂。2.中医治疗(1)脾虚型：法宜健脾益气，中和气

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你好！本病病因不清，可能与营养不良，缺乏维生素A、维生素C、维生素D、烟酸等，与长期外用含光感物质的化妆品，也可能与内分泌有关。保持好的心态，平时避免接触石油类物质，补充富含维生素A、维生素D及烟酸的饮食。也可以中医中药进行调理。祝你健康！

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