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38岁刚刚检查出糖尿病,还挺高的,13.5,要吃什么才能..

性别:男

年龄:38岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
38岁刚刚检查出糖尿病,还挺高的,13.5,要吃什么才能降下去。。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨静 主治医师 内科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析:糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过7毫摩尔每升,餐后血糖超过11.1毫摩尔每升。糖尿病的并发症很严重,可以导致心,脑,肾,血管神经病变,引起器官功能障碍,是一种慢性病,已经纳入我国慢性病管理的范畴。
根据您提供的情况,糖尿病的诊断已经明确,糖尿病的治疗首先是控制饮食,控制食物总热量的摄入是糖尿病饮食的关键。主食以粗粮代替精米精面,如燕麦,玉米,薏米,豆面等,每天250-400克左右。蛋白质每天100-150克左右,选择优质蛋白如瘦肉,鱼虾,禽蛋类,可以补充植物蛋白如大豆。多吃蔬菜,每天500克,如苦瓜,黄瓜,芹菜,小白菜,西兰花等。糖尿病的饮食控制至关重要,伴随患者一生。适当运动,每天有氧运动40分钟,每周5次以上,持之以恒,建立健康生活饮食习惯,树立与疾病作斗争的信心。配合药物治疗,口服降糖药磺脲类和双胍类合用,效果不错。饮食控制,运动加药物治疗,可以有效降糖,避免糖尿病并发症的发生。谢谢咨询,希望对您有所帮助。

蒋兵营 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北省任丘市麻家坞镇卫生院

问题分析:您好,任何时候血糖升高超过11.1毫摩每升可以诊断为糖尿病,根据您所提供的情况可以基本确定糖尿病的存在,糖尿病主要是由于机体胰岛素相对或者绝对不足导致,一般需要长期应用降糖药物使血糖维持在正常水平
您可以口服降糖药物如二甲双胍或者格列齐特,消渴丸等使血糖恢复正常,具体需要根据自己的情况选择适合自己的降糖药物治疗,平时注意低糖饮食,少食多餐,适当的进行体育锻炼,如果伴有肥胖应该减轻体重,保持心情愉悦。

张焱涛 内科 极速问诊
浙江省新华医院

问题分析:您好,平时也要多看、多学、多掌握一些有关糖尿病的防治和护理知识,养成良好的生活和治疗习惯,对于病情的康复和稳定有事半功倍的效果。
要控制好的饮食,不能吃得过饱,尽量少吃或不吃含糖量高的水果和食物。最后要坚持长期不间断的维持治疗,定期化验血糖和尿糖,及时调整用药剂量。

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问题分析:您好,糖尿病一旦确实,是需要药物对症处理,更需要膳食调理相配合,才能把血糖控制在正常范围,长时间血糖过高,容易导致视神经、末梢神经病变,要引起重视才行。意见建议:1.监测空腹血糖、餐后2小时血糖,按时按量服用降糖药物,把血糖控制在正常范围,配合服用甲钴胺这种营养周围神经的药物;2.控制碳水化合物的摄入,少吃稀饭、面食、薯类、甜品等,干饭和水果的量比以前减少,稍微多吃蔬菜、瘦肉等,会慢慢好起来的。
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意见建议:建议您控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。您要注意适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性。心、脑系统疾病患者或严重微血管病变者,根据情况安排运动。在口服降糖药联合治疗的基础上,您还可以选择注射胰岛素。平时少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类 食物。
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内科山东齐鲁医院三级甲等
病情分析: 您好,糖尿病是一种很常见的疾病,如果血糖控制不好,建议使用增加胰岛素敏感药物如比格列酮等,如果仍然不能满意控制,还可以加用拜糖平、格列吡嗪等降血糖药物。意见建议:经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等,含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取,少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯等。
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问题分析:你好!空腹血糖超过7.0mmol/L和(或)餐后2小时血糖超过11.1mmol/L,可诊断糖尿病,是由于体内胰岛素不足或胰岛素抵抗不能正常发挥作用引起的。意见建议:降糖要逐步缓慢的降,以免降糖过快发生低血糖的情况,控制饮食,戒烟酒,每日主食量不超过6两,多吃青菜,多运动,如肥胖要减肥,药物可服用二甲双胍、格列美脲治疗。注意复查血糖,并检查餐后血糖及糖化血红蛋白。
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