腰酸背疼退也酸，手脚冰凉出汗多

问题分析：考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气， 吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖 ，肾功能，
也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，这种情况有可能是肾阴虚引起的上述症状，可以口服六味地黄丸和左归丸进行治疗，必要时去医院的中医科做下检查，根据医生的辩证服用中药进行调理。
朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，避免过度疲劳，性生活不要太频繁，饮食上多吃补肾的食品，如大枣、枸杞、莲子和黑芝麻等食品，祝早日康复。

问题分析：你好：根据你的表现，应该是肾阳虚，因腰为肾之府，肾主骨生髓通于脑，脑为髓之海，所以肾气虚就会有腰膝酸软，头晕耳鸣，记忆力减退，因阳气不足，温旭功能减弱，故手脚逆冷，气虚固摄失司则汗多，多梦，容易上火，应该是心血不足，血不养心，则多梦，阴虚生内热则容易上火。
建议你平时注意多食用些具有补肾气养心血的食物，如山药，栗子，核桃仁，大枣，桂圆等，可同时服用肾气丸，安神补心丸等，最好是找中医师根据你的症状，以及你的舌苔脉象，给你辩证治疗，那样效果会好些。