我今年31岁，有慢性乙型肝炎13年，大三阳，今年10月初..

慢性乙型肝炎是具有传染性的，其传染性与感染途径有关。慢性乙型肝炎的传染源是携带者和病人，病毒携带者，感染率高，可以通过母婴、血液、性接触等方式进传染行。如果是乙肝病毒载量很少或者没有被检出，那么乙肝的感染率就很低，所以应该进行常规的检查，对痊愈的乙肝病人或者是健康人群进行接种，有助于预防慢性乙型肝炎。

慢性乙型肝炎，是由乙肝病毒感染导致的肝脏慢性炎症所致。慢性乙型肝炎会出现疲倦、食欲减退、反胃、腹胀、腹痛等症状。有些患者会有黄疸，如果有上述表现，一定要做相应的检查，确诊为慢性乙肝，要按照病情的严重程度进行分级。包括轻微的，中等的，严重的。重型肝炎属于严重的一种，有致命的风险，因此不管是什么类型的乙肝，只要达到了治疗的要求，就可以进行手术。

慢性肝炎若听之任之，则疾病加重，有些病人由于肝脏功能的反复异常，由于肝脏受损反复，肝纤维化是可能的，将显着增加肝脏肿瘤发生的危险。很多途径都可以造成乙型肝炎病毒的感染，其中血液传播和体液传播最为常见，在人群中流行最广。因此，对于慢乙肝，需采取个体化治疗与防治，如经考核，具有抗病毒治疗指征者，需积极抗病毒及其他治疗，无抗病毒治疗指征休息良好，定期复查，采用个体化治疗与处置，然后一般都能控制住疾病不会进展，通常，便可避免肝纤维化和肝硬化，甚至可以显着降低肝脏肿瘤发生风险。

饮食、休息是乙型肝炎保健的重要内容，很多人因为工作忙等因素，形成熬夜的习惯，身体得不到休息，肝脏无法正常行使排毒的职责，长期下去对肝脏及全身良好都是有损害的。常常熬夜会加重乙型肝炎病情。感染乙型肝炎是一件很容易的事，治疗乙型肝炎则需要花费很久的时间，乙型肝炎病人千万不要拿自己的良好去拼命，工作再忙也应保证睡眠质量。

慢性乙型肝炎若不起病，还谈到乙肝病毒携带状态，就能正常工作。如果出现了乙肝两对半或者四对半则意味着病毒进入体内后很容易复制繁殖。同时，若在发病后进行积极治疗，病情控制较理想，还能正常工作，因此，不必对这一领域过分忧虑。另外在日常工作中，应该根据自己的情况和自身体质来决定是否适合从事这项工作，并且尽量做到不接触任何病毒和药物等因素，以免引起其他疾病。要注意，应尽量避免选择频繁熬夜或从事强体力劳动这类职业。另外，对于那些长期接触有毒有害的化学物质和放射线等危险因素的职业人员来说，更应该注意自身的防护，以免感染上乙肝病毒。由于这两项工作都存在诱发乙肝发生的风险，很可能会对人体有害，甚至更易发生肝硬化和肝癌。另外对于那些长期处于亚健康状态的患者来说，一定要做好预防工作。同时慢性乙型肝炎患者均，不管有没有病症，不管是不是正在治疗中，均需维持定期随访，重复检查。一旦发现有问题就要及时去医院就诊。应重视肝功能、乙肝病毒DNA的复查，甲胎蛋白及肝脏彩超，有条件时，需测定肝脏硬度，旨在评价疾病的稳定性，对有无并发症进行评价。

慢性乙型肝炎一般都是以肝病内科为主，但是一些小的医疗机构可能不会分门别类，需要去感染科或者消化科就诊。所以去小型的医疗机构主要是咨询一下，然后再选择合适的科室。如果是大型医院，肯定是可以直接去肝病内科就诊的，一般来说，慢性乙型肝炎患者一定要养成良好的生活习惯，不管是否需要治疗。不要熬夜，不要喝酒，不要过度劳累，要定期复查，观察病情变化，判断是否有肝炎，是否有肝硬化，肝癌等并发症。肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏彩超、甲胎蛋白、肝脏硬度测定等都是检查项目。

慢性乙型肝炎随疾病反复发作，随肝脏受损，发生肝硬化和肝癌的可能性较大，有的还可发生重症肝炎。这三种现象较为严重，发生上述3种情况，也可发生其他并发症，包括腹水多，感染反复发作，肝性脑病及肝肾综合症等，可有消化道发生出血，还可能会有别的现象。因此，只要是慢性乙型肝炎，必须重视对疾病的评价，确定治疗的必要性，一旦要处理，必须主动进行正规治疗。还要养成不熬夜、不酗酒的好习惯，别太累了。

慢性乙型肝炎，不管有没有症状，不管有没有发病，都要看情况治疗。如果有慢性乙型肝炎的话，要做好肝功能、乙肝病毒dna、肝脏彩超、甲胎蛋白、肝脏硬度等指标，以判断有没有肝炎的发生，有没有肝硬化，肝癌等并发症。一旦发现问题，要针对不同的情况，采取相应的对策。如果没有达到这一条件，也没有其他的并发症，那么就不需要进行手术。

慢性乙型肝炎病人的饮食要做到三顿按时、有规律，多吃新鲜的蔬菜、水果。慢性乙型肝炎病人应该养成良的生活习惯，多休息、少熬夜、少饮酒。多吃新鲜的蔬菜、水果，可以适当吃维生素、高质量的蛋白质，多吃鱼、蛋、牛奶、瘦肉等。需要做肝功能、乙肝五项、肝彩超等检查。如果出现了肝脏的异常、乏力、厌油、黄疸等情况，应及时使用护肝的药物，并结合自身的情况进行治疗。

慢性乙肝是否会影响生命，与个人的体质、抵抗力、生活习惯、是否积极接受治疗、治疗等因素有关。患者的日常生活习惯良好，没有反复的肝炎发作，或者长期不发病，只是单纯的乙肝病毒感染，到了后期还是没有发病，在人群中也是最多的。如果反复出现肝炎、重症肝炎、肝功能衰竭、肝硬化、肝癌等疾病，可能会影响寿命。因此，一旦发现乙肝病毒感染，要定期进行检查，了解病情。要保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免饮酒。