站时间长脚后跟疼，腰疼！

各种原因导致慢性软组织损伤。软组织损伤导致关节松动，移位。然后导致构成关节各个骨骼的力平衡失调。日积月累会进一步加重软组织损伤，导致关节的松动，错位。需针刀松解周围的软组织的粘连。瘢痕。挛缩。纠正关节的松动，错位。解决血管痉挛，改善组织的供血供氧。。慢性软组织损伤导致椎体及椎间关节增生，椎体移位，脊椎及椎间盘受力不平衡，盘内髓核向一方移动，压迫椎间周围血管，神经等软组织引起疼痛，麻木，冷，热等感觉异常。

问题分析：查泌尿系B超定论。

腰痛，足跟痛，高跟鞋姿势不佳，局部肌肉韧带损伤和腰椎间盘疾病直接相关。改变生活习惯，通常穿运动鞋松散的鞋垫海绵鞋垫。局部艾灸，用艾叶泡脚，服用活血化痰，络脉和止痛药等对症治疗。通常需要注意休息，以免感到疲倦。

引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。 足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。 治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛

问题分析：您好，这个情况是腰肌劳损和足跟部的筋膜炎的，和长时间劳动有关系的意见建议：您最近适当休息，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，每天晚上温热水泡脚，就应该可以好的；一段时间后还是不好就到医院检查一下。

指导意见：你好，根据病情情况考虑会不会是炎症感染引起腰痛以及尿频症状，建议可以去医院做个尿常规以及分泌物检查明确诊断后给予药物进行对症治疗，期间多饮水，尽量清淡饮食，避免辛辣生冷油腻食物刺激，注意个人卫生清洁。请对我的回复做出评价谢谢！

指导意见：你好。考虑是肌肉和韧带劳损。注意休息，避免剧烈活动。局部热敷多用热水烫脚，促进血液循环。烤灯照射康复理疗。使肌肉和韧带处于松弛状态。口服消肿止痛，活血化瘀等药物。能够逐渐恢复。

指导意见：症状说明体内的钙质不足。出现了腰椎增生及跟骨骨刺的症状。月经不规则建议检查女性激素6项水平。x线检查腰椎及跟骨的情况。适度补充钙盐。

问题分析：您好，脚后跟疼痛一般多见于足底筋膜炎，骨刺的形成，腰痛的话，多见于腰肌劳损，腰突症等疾病引起，治疗上要根据疾病的诊断。意见建议：脚底疼痛是筋膜炎的话，可以考虑打封闭针治疗，是骨刺的话，可以采取手术，腰痛的话，建议先完善腰椎的CT的检查看看，是腰突症要卧硬板床休息和牵引治疗。

指导意见：您好，很高兴为您服务，根据您所描述的情况。建议你卧平板床，注意保暖，别着凉观察看看，如果没有好转，建议您去医院确诊后对症治疗，祝您健康。