病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我患有肾上腺皮质激素功能减退症2008年在朝阳医院检查出来的就开始服用强的松2009年去协和复查在医生的强烈建议下改服用“氢化可的松”服用至今刚刚服用了氢化可的松后就开始变的全身无力症状为蹲下不能起立不能单腿站立走路摇摆（幅度不大）到目前为止我蹲下基本上不能起立上下楼超级困难走10钟后右脚脚尖根本抬不起来现在两条腿尤其大腿酸到没有一点力气天冷后尤为酸有人说激素会破坏神经我今天减量了但马上反应就是无力超级无力我该怎么办？目前晚上小解特别多能起来45次大便两天一次体重目前在急剧减轻58.5KG180CM目前饮食是吃的荞麦黑豆燕麦磨成的馒头白菜豆腐木耳做成的菜整天吃这个连续吃两个月了
想得到怎样的帮助：
我现在应该怎么办？饮食上应该吃些什么才能胖起来？（
