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我的身体一直都是很差的啊我一直都是没有去锻炼的我的...

性别：男

年龄：30岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我的身体一直都是很差的啊我一直都是没有去锻炼的我的老师一直都是说我要去锻炼的我一直都是没有去执行的我现在都是得了甲状舌囊肿及瘘管的啊我现在都是一直很无奈的我不知道怎么去运动的啊
想得到怎样的帮助：

请问一下你得了甲状舌囊肿及瘘管的病人怎么去运动的？（

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
闫铁 医师 内科 极速问诊
三级 同济大学附属口腔科医院

问题分析：你好甲状舌囊肿及瘘管患者加强锻炼是对病情好转很有帮助的对身体也然很好但是不能太过激烈和长时间运动需要有个度如：羽毛球、乒乓球、小短跑、骑车多让身体流汗促进身体的排泄循环对身体和患者的病情都是有显著的效果的

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