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极易受凉，尤其经期。受凉后，有时吃点儿藿香正气水、...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
极易受凉，尤其经期。受凉后，有时吃点儿藿香正气水、刮痧拔罐、泡澡发汗，就能好。但有时怎么整都不管用，发展为头痛，尤其是后脑勺风池风府到颈子的部分，很痛。最终吃什么都不管用，就是要呕吐，吐不干净继续头痛，直到多次呕吐，把胃吐空。然后所有症状顿时消失，分分钟整个人就复原了，还可以重新吃饭了……从十几岁就有这个症状，以前一两年一次，没在意，自从三十几岁以来变成一两个月一次。请医生帮助我。谢谢。:
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈志宇 医生会员 内科 极速问诊
三级甲等 哈尔滨中心医院

问题分析：引起头痛的原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。
平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒，防止受凉感冒等诱因。

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经期吃补血的好吗
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月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
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来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
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