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请问一下自己家榨的菜籽油不要经过任何处理就可以用来...

性别:女

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问一下自己家榨的菜籽油不要经过任何处理就可以用来煮菜吃吗?:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴婷 内科 极速问诊
三级甲等 长沙市中心医院

问题分析:这个还是建议不要自己压榨菜籽油,工艺方面的原因,可能剩下太多的饱和脂肪酸,或者是残留的化学物质
这个不是说不能吃,还是从一个专业的角度考虑专业的,公司比较正规一点。

马丽萍 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,一般自家榨出的菜籽油可以直接用来炒菜食用。 不过不经过深加工的菜子油有浓烈的菜子油味和颜色,若进一步深加工提炼可以得到更好的菜籽油。还有就是油脂有一定的保质期,建议一次不要榨多了,放置时间太久的油不要食用。

叶玥琳 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:上述的情况,菜籽油里含有不饱和脂肪酸,可补充维生素,补充植物脂肪,自己家榨的菜籽油,可直接用来煮菜吃的,平时尽量做好菜籽油的存放保存,可放在避光荫凉处保存的,尽量避免菜籽油太阳暴晒,祝身体健康

刘寒 其他 极速问诊
首钢集团重庆美利山物业服务有限公司健康社区部门

问题分析:健康指导:您好,如果是自己家榨的菜油卖相可能不是很好,但其实是原生态的绿色食品,你可以先用滤网过滤一下油,再加热到60摄氏度,再加2%的水,静置沉淀,吃的时候,多加热一下,等油烟冒过就可以放菜炒了,这样可以去除生油味。希望可以帮助到您。

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