蜂蜜水泡黑芝麻一段时间食服对肾有什么好处

问题分析：健康指导：您好，黑芝麻本身就具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”的保健功效，还有补足肾脏虚损、补髓填精，培补元气的作用，多食用黑芝麻不但补肾，而且还可以美容乌发；同时蜂蜜也是滋补身体、温煦阳气、美容养颜的上佳食物，二者合用，补益效果更好；同时黑芝麻表层的外壳比较难以消化，您可以在炒熟之后碾成粉末，用蜂蜜调匀冲服，吸收更好。

问题分析：健康指导：黑芝麻和蜂蜜是可以一起饮用的，蜂蜜水有润肠的作用 黑芝麻功效：补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋。二者可以一起泡水喝，能润肠通便，治疗便秘。但要适量食用，再好的食物吃多了都会有副作用的

问题分析：健康指导：你好，黑芝麻对肾是有一定的保护作用的，黑芝麻可以补肝肾，滋养五脏，对精血有好处，是非常好的滋补营养品，配喝蜂蜜水可以有效的排出毒素，起到降血压的作用，还可以补充钙质、乌发润发、美容养颜。