性别:男
年龄:41岁
? 你好,我四年来一直在减肥,刚开始第一年减的时候效果很明显。去年开始反弹了,最近一年各种减肥方法都试过了,针灸拔罐埋线减肥药拍打点穴代餐,都减不下来,怎么办?。
问题分析: 建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!