髌腱炎跑的时候很痛，但是有时跑着跑着就不痛了，跑完...

跟腱炎肿痛是可以冰敷的。跟腱炎出现时为无菌性炎症之一，其急性期提示一肿胀，触痛等症状，此肿胀为炎症渗出所致，毛细血管渗出所致，炎症介质增加。这类情况采用冰敷效果较好。通过使局部温度下降，毛细血管浸润减少，炎症介质被控制而获得一种止痛消肿效果。跟腱炎急性发作用冰块敷着效果较好，要注意不能热敷，温度越高可能疼痛感越大，而且肿胀很明显。跟腱急性期是需通过冰敷控制病症。

一般急性跟腱炎患者约2天后有痛感，更严重时，连行走都不行。因此必须及时对病人采取积极有效的治疗措施才能使其恢复健康状态，同时也能减轻病人痛苦程度。在此期间患者可配合针灸治疗，用艾灸法治疗，再辅以抗炎止痛。如果是跟痛症则需要及时就医并采取手术疗法。建议患者还是不试着步行，同时治疗过程中应尽量避免吸烟和饮酒现象。

脚后跟痛可能是跟腱炎引起的。脚后跟疼痛是由跟骨骨质增生、足底脂肪垫炎等引起的。患者可以采用热敷理疗，针灸等方法进行治疗，如果病情加剧，最好及时去医院进行治疗，避免病情恶化。脚跟疼痛要多休息，减少负重和过度活动，避免局部受凉、受压、剧烈运动，也不能久站、久蹲，否则会加重脚部的负担，患者可以多泡脚，能有效缓解疼痛。

原因是关节炎。每天少走路，减少局部刺激，坚持热洗是必要的。可以使用一些活血化瘀的中草药。煮沸后，它们可以在洗涤前熏制。在医学上，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物。如果你对膏药不过敏，你也可以敷一些膏药来活血化瘀，配合理疗。

应该是跟腱炎的表现，与外伤和慢性劳损有很大的关系。对于可以采取疼痛部位热敷，烤电，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢。

病例分析:您好，跟建炎或者足底筋膜炎是比较常见的疾病，跟跟骨骨刺退变有关系，可能跟鞋也有关系，详细治疗相关知识请参阅我的文章：足底筋膜炎有哪些治疗的方法呢意见建议:您好，您提供的资料不完整，请补充以下资料：您的检查X线片或者CT、MRI片子，这样我才能给您提供我对您病情的准确判断和治疗建议。谢谢！

病例分析:跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。意见建议:注意休息，避免负重，合理运动。 运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。 经常牵拉和加强小腿肌肉训练，在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要，可逐渐增加速度和距离。 使用支撑垫 支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。如果病情严重，建议穿步行靴或使用拐杖，以利跟腱修复。 手术治疗 非手术治疗（包括物理治疗）能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如治疗没有效果，需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。 外用药 选用消炎止痛的药物外敷。

问题分析：患者出现的髌腱炎的病情，是需要你到医院骨科给予相关检查确诊的意见建议：对于这种病情，是需要你给予消炎镇痛类药物治疗的，你可以给予调整饮食的，给予复查治疗的

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看膝盖关节出现一些疼痛有可能是活动劳累过度形成的可以采取一些方法进行调整。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的尽量的避免长时间的运动或者是在运动之前之后进行相应的按摩和理疗都有一定的作用。

问题分析：您好，关于您叙述的情况，对于髌腱炎的情况来说，治疗缓解症状是比较容易的，但是如果是说确实治愈比较难意见建议：建议一般情况下可以通过外用的止痛类的药物比如扶他林等缓解症状的