由于工作原因,长时间在电脑前工作,长期带无度数防辐射的眼镜,

长期熬夜失眠的危害如下：1、犯傻：这可不是开玩笑。睡眠不足意味着大脑在晚上得不到更好的休息。睡眠质量从多方面影响人的思维能力和学习能力。如果长期睡眠不足，注意力和思维能力会变差，反应也会比以前差很多。2、发胖：据相关调查显示，如果睡眠时间在6小时及以下，一年内可增重12、6斤，而且睡懒觉容易感到饥饿。于是就有了熬夜吃宵夜的习惯。长期吃宵夜不仅容易发胖，而且对肠胃消化也不好。3、降低性欲：年轻夫妇拥有和谐幸福的生活是多么重要。据睡眠专家介绍，长期睡眠不足的人性欲较低，因为晚上睡眠不足，大脑得不到休息，更容易感到紧张和疲劳。

怀孕在电脑前工作不好。女性怀孕后应适当使用电子产品，电子产品具有辐射，如果长时间使用会导致眼睛出现干涩、疼痛的症状，还会对胎儿造成一定影响。孕妇在孕期间应尽量少使用手机，多注意休息，在孕早期时可以补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以此来补充怀孕时所缺的维生素，可以适当出门活动。

由于工作长时间低头颈椎疼通常有以下方法缓解：首先患者可以配合中医针刺或推拿按摩治疗，能够有效松解局部肌肉，促进局部血液循环，改善头疼和颈椎疼痛。必要时可以选择结合电针仪或微波治疗仪等仪器，患者还可以选择给予局部热敷，可以选择将盐包加热进行热敷。在日常生活中，患者应避免剧烈运动，同时饮食应以高蛋白，易消化的食物为主。

长期熬夜对于男性会导致气血亏虚，最终引起精气亏虚。也就是对心、脾、肾脏，都会产生一定的影响。熬夜会使得人体的精神处于紧张的状态，而得不到放松，会使血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或加重病情。也会使得男性内分泌激素水平紊乱，导致细胞代谢异常，影响人体正常细胞的分裂。

长期熬夜不会直接导致肝炎，但会造成肝损伤。饮食、休息是乙肝保健的重要内容，很多人因为工作忙等原因，形成熬夜的习惯，这对有肝病的人的健康是十分不利的，身体得不到休息，肝脏无法正常行使排毒的职责，长期下去对肝脏及全身健康都是有损害的。经常熬夜会加重乙肝病情。感染乙肝是一件很容易的事，治好乙肝则需要花费很久的时间，乙肝病人千万不要拿自己的健康去拼命，工作再忙也应保证睡眠质量。

穿紧身衣不会影响月经，但是可能导致妇科炎症，尤其是紧身裤导致外阴皮肤粘膜不透气和血液循环不好，很容易引起阴道炎和外阴炎。而月经异常多数和体内激素水平有关，和衣裤松紧没有什么关系。

孕妇穿防辐射服是有一定作用的。但是在怀孕初期时，胎儿只是一个细胞胚胎，容易受到辐射的不良影响，导致出生后的畸形，甚至日后患癌的几率会增加。因此在孕期，尤其是孕早期，孕妇穿防辐射服来抵挡一些辐射的伤害，是非常有必要的。

电脑辐射会引起面部的色素加速沉积，造成雀斑，痘印，还会造成粗大毛孔，同时电脑吸附的尘土也会引起皮肤受到污染，电脑辐射还会引起皮肤变得干燥，缺水，而长期缺水的皮肤是很容易造成皱纹的，电脑辐射不仅对皮肤是有损害的，而且对眼睛也是不小的负担，容易产生黑眼圈，眼袋等。

防辐射衣服是真的管用的，防辐射衣服确实具有屏蔽电磁辐射的作用。对日常生活中广泛存在的电磁辐射普遍具有良好的屏蔽效果，但是仅限于日常辐射，强度过大的辐射屏蔽效果会相对减弱。

本药不能长期应用，颈舒颗粒的主要成分为三七，当归，川穹，红花，天麻，肉桂和人工牛黄等。本药有活血化瘀，温经通窍，止痛，适用于神经根性颈椎病，瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬疼痛，患侧上肢串痛等。本药偶可见轻度的恶心腹痛，腹泻，过敏等不良反应。