吃了些零食,晕车恶心,伤胃了,抵抗力差,？

问题分析： 你好，根据你的病情，我认为，往往是有胃炎、胃动力不足的情引起多见的。
建议可以采用吗丁啉、中药的治疗一下的。或采用奥美拉唑的治疗一下的。平时多注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，保持积极的生活态度。祝你早日康复。

问题分析：健康指导：现在脾胃比较虚弱，最好少吃东西，像鸡蛋饼这些带油的食物尽量不要吃。建议多喝水，多休息，喝点小米粥或面汤之类的。少油、少盐、少糖，吃清淡可口的饭菜。每次进餐不宜过多，应该少食多餐。多吃新鲜的蔬菜水果以维持体内电解质的平衡。

问题分析：健康指导：你好。出现呕吐现象，可能发生的原因比较多，一是比如吃了不干净不卫生的食物（零食变质、或细菌超标等）；二是患了疾病，导致恶心呕吐。因为时间比较长了，你还出现呕吐，建议尽快到医院做检查，以确定病因！

问题分析：健康指导：晕车多是由乘车时耳神经在晃动的车厢里平衡感紊乱导致的，常见呕吐头痛等感觉，建议在乘车之前多食用一些粗纤维具有饱腹感的，使胃肠道不容易排空的食物如五谷杂粮，豆子，蔬果类，呕吐后多食用一些清淡饮食，不吃刺激性食物，注意补充电解质，多喝水，注意休息

问题分析：健康指导：像你这种情况一般是由于晕车跟食物不消化或者不卫生引起的症状，像你这种情况可以吃点腹可安片跟保济口服液，对于消化不良或者旅游引起腹泻呕吐都是效果比较好的。而且呕吐期间建议吃点容易消化的食物，像你吃的就比较复杂，不利于恢复，可以吃点粥。