性别:男
年龄:36岁
等离子切割术
注意事项保养
问题分析:根据你的描述是;颈椎做了微创手术后多长时间能干活的问题一般而言颈椎做了微创手术后需要6-11个月的修养,虽然在3个月的时候身体基本已经康复了,但是里面的椎间盘纤维环还没有好所以还需要一段时间的修养,注意事项一个是不要喝酒一个是不要长时间低头,一个是不要躺在床上看电视
问题分析:一般一周到十天左右就可以了,针刀的弊端就是复发率比较高。减少久坐低头或是长期一个姿势,增加颈部的运动,使肌肉的弹性和韧性增强,可以游泳,多仰头,注意保暖,不要受风寒,坐姿好正确。每天用热毛巾热敷颈部肌肉,可以促进血液循环