我是腰椎4-5节突出，腰椎管狭窄，走路腰疼，保

问题分析：您的情况还不是很重，可以保守治疗。但是腰椎间盘脱出是不能治愈的。只能是缓解症状。
保守治疗主要是不要弯腰抬重物，不要久坐。可以理疗按摩针灸，选择专业的医生指导。可以牵引。急性期卧床，硬板床最好。可以口服中药。加强腰背肌肉锻炼。祝您早日康复。

问题分析：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，会压痛神经，使支配腰腿部的神经受损，引起腰腿部疼痛。
保守治疗可能会暂时的缓解疼痛，而不能治愈；想要治愈的话要手术治疗。