血压高可怕吗？焦虑

问题分析：问题分析:高血压是老年病，常有家族史，不可怕，越焦虑就越高，降压效果越不好，建议平和心态，保持良好生活方式，不食用咸菜等，多运动，适量减轻体重等，有助于降压

问题分析：你好，像你这个年纪，一般血压九十多，一百四十多时，如果没有头晕等不适，可以不用担心，定期测量血压，保持情绪平和，注意保证睡眠。
降血压的药物有很多，你可以换其他种降压药，如地平类或者罗布麻、美托洛尔等；建议在医生指导下换药。只要平时多注意，脑血管意外是可以避免的，不用太过焦虑。

问题分析：您好，高血压是环境因素、饮食因素，个人生活习惯等多方面的原因引起的，最好去检查治疗。
高血压患者需要长期、规律的服用降压药物治疗，祝健康。

问题分析：你好，根据你描述的血压160/100是高血压2级。对于高血压的治疗需要综合治疗如，饮食调整和锻炼身体，口服降压药治疗，对于口服药物效果不好或者副作用的影响，需要联合治疗。
多喝水，戒烟大量饮酒，低盐低脂饮食，加强体育锻炼，多检测血压变化，口服替米沙坦和美托洛尔缓释片和阿司匹林肠溶缓释片和降脂的药物。