性别:女
年龄:21
问题分析:惊恐障碍可以喝牛奶牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生,牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。牛奶中所含的赖氨酸和蛋氨酸是植物食品中所缺少的,它们对人体有很重要作用,可改善人体细胞活性,延缓衰老,有丰肌美颜等功效。但是肥胖的人不宜多喝。