低血压怎么办，血压50，我才16岁，该吃什么好

问题分析：你好。血压升舒张压和收缩压。你说的五十应该是舒张压。还要看收缩压怎么样？
因为你很年轻。才十六岁。这个年龄谁也不会很高的？可以多运动。多吃高蛋白食物。以后会慢慢升到正常的不需要担心。

问题分析：临床上血压低一般会出现精神疲惫、四肢乏力，坐起时感头晕，眼前发黑、心慌，嗜睡，精神无法集中等。
这种情况要注意多休息，不宜过多运动以免引起昏厥，多吃肉喝肉汤，如果脾胃功能不好可以看中医吃中药调理一下。也你可以吃点同仁堂生脉饮调理，再就是积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤这样慢慢就会好起来的。最好及时的医院住院输液治疗的，平时可以服用生脉饮，结合加强营养改善的，定期复查。

问题分析：您好，请问您现在除了血压低还有其他症状吗？低血压可分为生理性和原发性低血压，生理性低血压无任何自觉症状，可不必特殊治疗，注意饮食。原发性低血压如果有疲乏、头晕、头痛等症状，应当到正规医院检查后再做相关治疗。
如果没有其他症状，饮食调节就可以了，平时饮食荤素搭配，多食用富含蛋白质、维生素的食物，如：猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、大豆、豆腐、新鲜蔬菜、水果等。