便秘，疼痛感

问题分析：您好，根据您提供的材料来看，应该是感冒上火导致的便。
您好，建议您吃点 三黄片 之类的药物，或者 下叶 泡水当茶饮，效果也不错。

问题分析：您好，便秘是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，以及运动量减少等因素所造成，肠内菌群失调及肠蠕动减慢造成的大便燥结。
建议您多饮水，平时饮食宜清淡、多进食高纤维食物，增加运动，不建议你用力排便，便秘时可以吃点帮助胃肠蠕动的水果。