性别:男
年龄:26
问题分析:建议您可以选择用中药的六味地黄丸来 调理,注意多食用益肾食品,例如有腰果,芡实,山药熬粥,栗子炖肉,白果炖鸡,大骨头汤,核桃等;注意生活要有规律,加强体育锻炼,祝您身体健康!