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小孩体虚多汗怎么调理

性别:男

小孩体虚多汗怎么调理
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
卢成瑜 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 广州医科大学附属第一医院

问题分析:小孩体虚多汗的调理方法如下:
1.要加强小孩的营养,多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等,确保营养均衡,提高机体免疫力,改善体虚多汗的症状。
2.要适当的加强小孩的运动锻炼,多晒太阳有助于摄入的营养物质吸收。
3.适当的服用补气养血的药物,例如补中益气丸或者当归补血口服液等,但是需要遵医嘱。

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男人体虚多汗可能是肾虚,有可能是脾虚、肝虚、虚胖的情况。平时适当的吃一些补阳的食物,例如山药、牛肉、鱼虾、韭菜、鸡蛋等。尽量避免熬夜、酗酒等不良的生活习惯。适当的做运动,增强自身体质。例如,先从慢跑开始,然后逐步增加运动量。保证充足的睡眠不要让身体过度疲劳,注重劳逸结合。可以适当的通过中医号脉,了解自身状况,针对性的进行调理。
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热天防止体虚多汗最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜如大葱、芹菜、毛豆,水果如草莓、杏、荔枝、桃子、李子等含有较多的钾,可多食。除了补充各种富含营养的食物,补水就是重中之重。
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出现气虚或者是阴虚以及血虚时,均会出现出汗。所以治疗上需根据症候的不同,选择益气、养阴,补血,调和营卫的治疗方法。还有一种多汗跟精神紧张有关系,这种出汗更多的是心理的调节,也跟遗传有一定的关系。
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可以每天早上起来的时候能够坚持喝上一杯冷开水,这是用来排肠毒的。另外,在日常的饮食上面,要注意多吃点蛋白质含量比较高的食物,比如鱼肉、瘦肉、豆制品、奶等,这类食物的蛋白质含量还是非常多的。
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
属于体虚的表现,它的发生与体质差、不良的生活习惯有关,需要及早的进行治疗改善。对于目前是需要服用滋补的中成药,而且是需要好好的休息,不能熬夜、劳累,多行运动增强自身的体质以改善体虚的表现。
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体虚多汗可以用益气固表的药物,平时需要增加锻炼,注意饮食,尽量保证脾胃正常的运化。清淡饮食为主,适当的吃鸡肉和鱼肉这类不饱和脂肪酸,多吃蔬菜和水果,注意锻炼,增强体质,增加身体阳气的运行。当气虚自汗的时候,会有乏力倦怠,气短懒言,平时一动就出汗,精神状态比较差,严重者甚至会有多睡、记忆力减退,平时怕风怕冷。
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王燕主任医师
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体虚多汗调理是可以通过药物进行补气血治疗的,在调理一段时间之后,很快就能有效果的,但是治疗的同时,也要注意饮食,可以通过饮食来帮助进行食补,对于治疗体虚多汗都是非常不错的,这个是可以吃的。
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建议使用一些中药,可以滋阴清热,帮助止汗。也可能是正常的现象,如果出汗量过多,也可以适当吃一些中成药,帮助止汗。也可以去找中医进行检查并且治疗,医生有很多手段解决汗的问题。
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卢成瑜主任医师
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小孩体虚多汗的调理方法如下:1.要加强小孩的营养,多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等,确保营养均衡,提高机体免疫力,改善体虚多汗的症状。2.要适当的加强小孩的运动锻炼,多晒太阳有助于摄入的营养物质吸收。3.适当的服用补气养血的药物,例如补中益气丸或者当归补血口服液等,但是需要遵医嘱。
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王玉玮主任医师
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儿童身体虚多汗,可能是气虚、气阴虚、阴虚盗汗,根据不太轻,采取的食疗有所差异。1、气虚:如果孩子没有精神,醒来后没有明显的改善,可能是因为气虚所致。可以适当的喝一些黄芪红枣汤,就是用来熬粥,具有补气的功效。有足够的火气,就可以将汗水排出体外。2、气阴虚:气阴虚出汗可以用银耳、莲子、红枣、枸杞等滋阴粥吃,缓解不适。3、阴虚盗汗:儿童晚上睡觉出汗,属于阴虚盗汗,白天活动后会出汗,气虚自汗,身体虚多汗,容易引起呼吸道感染,也可以用药物来治疗,如玉屏风散。
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