性别:男
年龄:17岁
问题分析: 增高减肥的办法,首先运动能让促进生长,你可以玩玩跳舞毯,便宜,又充实生活,并且增高和减肥两全其美了 多喝牛奶,多吃健康食品,不要刻意为了节食减肥单一吃某一种食物,均衡吃各种食物,特别是水果蔬菜,可以吃瘦肉的,晚上睡觉可以揉揉肚子很有效的,顺时针逆时针揉100就够了坚持会有效地
追问:两侧的怎么办?
回复:晚上睡觉可以揉揉肚子很有效的,顺时针逆时针揉100就够了坚持会有效地