首页 > 其他 > 综合 > 详情页

变声期如何保护嗓子

性别：男

年龄：13岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

变声期如何保护嗓子

想得到怎样的帮助：

让嗓子不变声

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

于海清,松原市中西医结合医院,主治医师

于海清主治医师其他

三级甲等松原市中西医结合医院

问题分析：男孩的变声期，是一个正常的发育阶段。是体内激素水平变化的结果，表示进入了快速发育期。
在这个时候，首先要注意饮食问题，要营养平衡，不偏食，适当多吃一些高蛋白质食物，如鸡鸭鱼肉蛋奶等，再就是多吃一些新鲜蔬菜、水果。注意适当的体育锻炼。尽量少吃辛辣等刺激性较大的食物。

追问：我要不变声那？

回复：不便省也需要注意啊，这个不影响的

追问：谢谢了哦。。。。。。。。

回复：不客气，平时多注意即可

展开全部

相关推荐

变声期是什么

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

变声期特指14岁—16岁的青少年，男生变声期在14-16岁，到18岁可完成；女生在13-15岁，最迟到16岁左右。因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。变声期可分为变声初期、变声期和变声后期。

男孩子的变声期一般都是在什么时候

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

通常情况下，男孩子的变声期一般都是在14-16岁之间。由于安海在14-16岁之间，出现第二性征，所以会引起喉结的发育，进而会导致男孩子出现变声期。男孩子的嗓音变嘶哑，局部充血水肿，局部分泌物增多，这是因为喉结的生长。同时，男孩子的阴毛、腋毛也会增多。同时，男孩子的睾丸容量也会随着荷尔蒙的分泌而快速增长。变声期一般持续为6-18个月，在此期间，男孩子要注意保护自己的声音，在此期间不能吃辛辣刺激性的东西，避免对喉咙造成损伤。

邓燕副主任医师

精神科云南省精神病医院三级甲等

指导意见：这个不能说就是疾病的，也可能是个体差异，个体发育的问题导致的，不排除变声期，顺其自然观察看看了，祝您健康，方便话麻烦给个评价

变声期什么时候完全结束

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

变声期一般来说到18岁时就可以完成结束了。变声期要注意保养嗓子，并且不要让嗓子太疲劳。饮食方面，不要吃煎炸，热气的东西，尽量不要喝低于6℃的冷饮，特别是在运动后，千万不要马上喝冷饮。

女生变声期时会有什么症状

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

有时会觉得对嗓音失去控制能力，发声不听使唤，发高音比较困难，声音不能持久，有时唱歌会走调或出现怪音；中期嗓音的变化比较明显，说话声调变低变粗，虽然声音仍带童音，但童声成分越来越少，成人声的成分逐渐增加；喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多都会导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。

女生变声期怎么保护嗓子

李天成副主任医师

五官科北京大学第一医院三级甲等

女生变声期，应要避免讲话过多。女生在变声期应要注意合理的使用嗓子，避免长时间讲话或者是大声唱歌、过度用力，导致嗓子出现疲劳感，在变声期期间的嗓子是处于充血的状态，如果用嗓过度很有可能会导致出现声音嘶哑，也会影响到日后的嗓音，而日常还应要减少辛辣刺激的食物摄入。不可以吃葱、姜、蒜、花椒、麻椒之类的刺激食物，避免刺激到咽喉部，使声带出现红肿出血现象，应要适当的喝水，保护声带。

小孩变声期还能长高吗

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

小孩变声期还是可以长高的。因为这时骨骺还没有完全的闭合。人体骨骼的生长，靠的是骨化中心的逐渐骨化。通过骨骼的纵向刺激，多补充钙离子以及蛋白质等营养成分，也有助于骨头的生长。

一般男生变声期变到什么时候

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

变声期特指14岁-16岁的青少年，男生变声期大约在14-16岁，到18岁可完成男生生长发育期间的变声时间在1-3年以上的，变声期可分为变声初期、变声期和变声后期，最早变声大约在9岁，最迟变声大约在15岁以后。变声期的青少年应吃些富含胶原蛋白质和弹性蛋白质的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋。

变声期如何保护嗓子

于海清主治医师

其他松原市中西医结合医院三级甲等

问题分析：男孩的变声期，是一个正常的发育阶段。是体内激素水平变化的结果，表示进入了快速发育期。意见建议：在这个时候，首先要注意饮食问题，要营养平衡，不偏食，适当多吃一些高蛋白质食物，如鸡鸭鱼肉蛋奶等，再就是多吃一些新鲜蔬菜、水果。注意适当的体育锻炼。尽量少吃辛辣等刺激性较大的食物。

男孩变声期会引发咳嗽吗

赵锋主治医师

儿科邹平县中心医院三级甲等

您好，咳嗽，多见于呼吸道感染，孩子变声期处于生理发育阶段，不会导致咳嗽等出现的，可积极消炎，止咳处理。

我这是处于变声期吗？声音嘶哑，

杨顺全医师

内科什邡市冰川镇卫生院一级甲等

根据你的情况和说明，现在正处于变声期的，注意保暖，少说话，饮食清淡，多喝水，好好休息

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科